七哥地震什么意思:如何做到真正的清醒？

来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/29 07:43:31

沉稳,冷静>>>>>不要冲动......

睡觉睡好了 自然就清醒 别办糊涂事就好

心静，不慌张，记得吃好睡好，重要看轻得失，然后深呼吸‘‘‘‘‘

闭上眼睛深呼吸5分，要心静的.还有一种方法不建议用就是打肾线素.

用冷水好好的泊向自己
让自己好好的醒一下

如何做到真正的清醒？ 如何做到真正的坚强？ 如何做到真正的冷静？ 人如何做到真正的问心无愧？ 如何保持头脑清醒.做到心中有数 如何真正做到自信? 如何不受外界影响的做到真正的自我? 如何才能做到真正的与世无争？ 如何保持清醒的头脑？ 如何保持清醒的头脑？