变性金刚擎天柱动画片:睡觉前的几个小时喝酸奶会长胖吗？

来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/02 18:48:16
我知道喝酸奶对排泄有好处，那晚上喝酸奶会长胖吗？我还听说，超重或肥胖的人，晚上不能喝酸奶（或牛奶），这样会更胖，是真的吗？

睡觉前两个小时最好不要进食

对啊,9点以后最好不要进食

睡觉前的几个小时喝酸奶会长胖吗？ 晚上睡觉前喝牛奶或酸奶会长胖吗？ 睡觉前喝牛奶会长胖吗？ 睡觉前喝牛奶会长胖吗？ 喝酸奶会长胖吗？ 喝酸奶会长胖吗？ 喝酸奶会长胖吗 喝酸奶会长胖吗? 喝酸奶会长胖吗？ 晚上睡觉前喝牛奶会长胖吗？