陕西小姐选美比赛视频:运动问题

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/13 14:24:41
为什么我在健身馆玩了快一个月了,前2周掉了6斤。为什么到第3周就不掉了呢?运动量也挺大,一般每天3-4个小时,也没乱吃东西
减肥掉分量是不是也是有周期的呢?还是我什么地方没做到?

那是休脂期,不用担心,过几天就好了。在休脂期内可以吃些可以减肥的东西。

这很正常的,说明现在趋于稳定发展,再坚持就会瘦

贵在坚持吧
不要松气,继续努力?

没什么问题