tactics和ruse:什么牌的牛奶最好,最有营养呢?

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/05 18:52:37
什么牌的牛奶最好,最有营养呢?
我不想吃纯牛奶,喜欢吃酸的,但又怕胃酸过多,我有胃病,甜的喝了很快就饱了,什么牌子的牛奶是最有营养的呢,听说含有乳酸的好吸收,我就吃伊利优酸乳,可是吃了觉得很酸了,有点像吃了柠檬的反应,我怕会是胃酸过多造成的,大家告诉我最有营养又最好吸收的牛奶,还有啊早上喝酸的牛奶好,还是喝甜的好啊

什么版的最好大家告诉我

你的胃不好就不要常喝牛奶.其实优酸乳不算真正的酸奶,跟纯牛奶没什么两样,而且营养价值还比不上纯牛奶,解解口谗可以,多喝也没太大益处.我妈说胃不好的人应该多喝酸奶(是真正的酸奶哦),你可以去买达能牌的酸奶,有益生菌的那种更好,因为可以调理肠胃,帮助吸收.当然,如果你害怕胃酸过多的话可以先喝喝看,有不良反应就立刻停服.
另外,胃酸过多的话,可以多吃豆制品.豆制品还含有丰富的蛋白质,对人体很有好处.
早上喝牛奶是原味的最好,尽管不想喝,也可以试试,适应一下.实在不行的话可以喝豆浆,也是很不错的.

蒙牛的,猕猴桃那个味道的,那天看生活一点通看到的 ,说就那个牌子那个味道的最有营养,

光明牛奶可以长个哦,上海的

没有好坏,只要没过期,品质都是一样的

优酪乳很好喝~8过有点贵~