口袋妖怪叶绿版 攻略:静坐后收功应做哪些动作

来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/29 14:12:14

这个我有那么一点点的经验！各门个派对静坐后的收功动作的阐述都不太一样！我知道的大致有这些要领：深吸气把气吞入丹田做三遍！慢慢的把呼吸调整到正常状态，然后把注意力收回来，提醒自己要收功了，慢慢的睁开眼，两手相撮到发热，在用手轻轻的搓脸一会，起来慢慢的走动一下，活动舒展一下手脚。不要做太剧烈的运动！

吸气,呼气,再吸气,再呼气.

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