福州真人cs实战视频:心情郁闷时怎么办

来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/27 15:31:52
怎么才能调节自己啊

我想心情郁闷的时候很难有什么东西是感兴趣的了，所以我倒觉得做平时我们自己不做，或者不习惯做的事比较好玩，比如你内向（大多如此，郁闷嘛），你就可以大吼大叫，喝点小酒，泡泡小妞，如果你平时就活泼大胆，不如静下来看看书，吓死人一大批。祝你开心起来。

尽量转移到自己感兴趣的事情上去，忙碌起来！真的，很管用！必须是自己感兴趣的！

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