日服网游手机:请问转呼拉圈能减腰部脂肪吗

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/04/27 21:28:16

能的。
不转后就会反弹,而且要很用力的转上至少30分钟才有用的。据说会压迫到内脏。

可以,但是每次要保证运动半小时以上才会有作用的。

能的
亲身实践过的,不过不转后就会反弹,要坚持,不过还有说法说这样上内脏,不知道真的假的

能 不明显

不太好用 必须达到一定的速度 而且运动时间要长