查人人中国名人网斗罗大陆3d动漫:酸奶，甜奶，原味的这三种哪种营养价值最高？？为什么？？？
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/02 12:57:18
你所指的酸奶如果是需冷藏的的那种的话，那营养价值是最高的；若指的只是市面上卖的优酸乳类的话，它跟那些甜奶只能属于饮料类了，没什么营养价值，就方便性来讲还是利乐砖这样的纯牛奶比较好，还算有营养~
一楼的是不是抄录别人的哟,你是没喝过酸奶吧,酸奶喝了肯定便秘(肠胃稍微差点的人)!
酸奶的钙的吸收比牛奶高一点 但是热量也高一点
酸奶
酸奶
酸奶