查人人中国名人网阿里云服务器攻击:做什么都提不起兴趣,吃什么都没味道
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/05 01:56:22
是个20岁的女孩.
怎么办呢
怎么进行治疗呢
首先，调整好心态！请去以下链接看看别人是怎么生活的！
http://blog.sina.com.cn/u/489d9fb3010003qf
http://blog.sina.com.cn/u/489d9fb3010003qe
再来，吃好，睡好，心情好！
1、经常更换食谱，改变烹调方法：一种新的食物往往可促进食欲，改变烹调方法，使食物具有不同的色香味，可以增加食欲，但无论哪一种食物，何种烹调方法，一定要达到食物熟烂的程度，才容易消化吸收。
2、药膳促进食欲：开胃健脾作用较好的配方有山楂肉丁、黄芪山药羹，每日服用具有益气生血、增加食欲，提高胃肠吸收功能的作用。
3、多吃维生素含量高的新鲜蔬菜和水果，不但可以增加抵抗力,而且还可以增加食欲。
（1）定时饮食。欲食定时可以使肠的消化液分泌及蠕动等形成规律，摄入食物得到完全消化，到时自然产生食欲。这个习惯从婴儿时起即注意培养，随着月龄增长，食物内容和如何定时可以变化，但定时饮食原则不能变。
（2）勿随意吃零食，两餐之间随意吃糖果、糕点等零食会造成消化液分泌紊乱，规律破坏，食欲便渐渐减退。
（3）要有好的饮食环境。在整洁、安静、空气清新、精神愉快的环境中用膳，消化液的分泌不会受抑制，对增进食欲有利。
（4）适当活动。在新鲜空气中进行户外活动可促进新陈代谢，有助于食物的消化吸收。但需避免过分疲劳及兴奋，还要注意每日保证充足的睡眠。
（5）食物要有吸引力。吃的食物要注意色、香、味、美，使食物有吸引力，如番茄炒蛋、菠菜粉丝汤等，是极能刺激食欲的菜肴
其实是心理问题吧！心理上常见的比如抑郁症:典型症状就是对什么都不关心，什么都不想吃，心情抑郁。 抑郁症可以发展成其他心理疾病也可以在身体上表现出不适可能压力太大了吧！！！
我建议你进行体育运动,,真的很有效,,当你出着汗觉着累的时候,,你的成就感油然而升
缺少生活的激情,建议扩大自己的社交圈子...