查人人中国名人网彩虹六号钻石皮肤绝版:我有一个问题想请教下大家
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/13 09:49:05
我有一个问题想请教下大家。穿钉鞋跑步的时候，第一，为什么脚趾盖会发青。第二，脚为什么会磨破。第三，脚踝为什么会疼？谢谢大家
这双钉鞋是几钉的？历史悠久不？
如果少于7钉，那你必须换一双了。
如果7钉或者8钉，那就是不合脚的关系了。
还有一点，不穿袜子有利于发力；穿一双薄袜更保护脚一些。
因为这钉鞋不适合你的脚。我穿钉鞋从来都没有出现过你说的那些问题。