查人人中国名人网生存战争箱子怎么做:急急急——我的脚拇外翻，穿什么鞋子好呢？
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/26 18:20:59
不要穿尖头的鞋了，特别是高跟的，否则拇外翻会越来越严重，穿楦形宽一点，皮质柔软，跟不太高的会舒服些，对骨骼也好
另外，拇外翻可以用矫正器物理矫正，还可以晚上用热水泡脚后，用手将拇趾向外侧扳动，可以缓解症状，如果是轻微的，可以在拇趾和第二趾间夹棉球或手纸叠成的纸块（厚一点），长期坚持，拇趾会渐渐复位
网上最近看到一款很不错的拇外翻五趾鞋 是立行天地品牌在官方旗舰店有销售 你去看下吧
五趾鞋：http://baike.baidu.com/view/9189994.htm
绣花鞋