隔离霜和bb霜涂眼睛吗:慢跑1小时可以消耗多少热量?

来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/03 08:41:52
呵呵.最好告诉我一个完整的每项运动1小时所消耗的卡路里.我 男 21岁.体重55公斤 身高170CM 我想健身.所以我先消脂.减到50公斤.我希望速度可以快点。我现在正在用"苹果减肥法"我想配合使用运动

我只知道跑步一小时可以消耗700左右的卡路里．
跳绳一小时可以消耗800左右的卡路里．

慢跑1小时可以消耗多少热量? 快步走1小时与慢跑半小时哪个消耗的热量多？ 游泳和跑步半个小时分别可以消耗多少热量 在跑步机慢跑40分钟消耗多少卡热量？ 游泳一个小时消耗多少热量？ 上网一个小时会消耗多少热量？ 上网一个小时会消耗多少热量？ 上网一个小时消耗多少热量？ 上网一个小时消耗多少热量？ 关于慢跑消耗的热量