查人人中国名人网l-半胱氨酸的作用美白:15 岁 练 跆拳道 晚吗?
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/30 14:07:42
15岁骨骼发育尚不完全，还在发育的阶段，练习跆拳道最好。
特别要注意防止受伤啊!
练动作可以，不要练力量，速度只要练一般程度就可以了，力量练太多的话容易是身体产生变化，比如骨头肌肉的变化，受了伤会影响长身高的，只要注意保护就没什么了 。
如果是以比赛搏击为目的，训练会很辛苦。
竞技TKD和传统TKD，前者以腿法为主，是体育项目，后者手腿并用，是武术。
贵在恒心!
祝你成功!
当然不晚 勤加练习 不一定比你师傅还差哈
岁骨骼发育尚不完全，还在发育的阶段，练习跆拳道最好。
特别要注意防止受伤啊!
练动作可以，不要练力量，速度只要练一般程度就可以了，力量练太多的话容易是身体产生变化，比如骨头肌肉的变化，受了伤会影响长身高的，只要注意保护就没什么了 。
如果是以比赛搏击为目的，训练会很辛苦。
竞技TKD和传统TKD，前者以腿法为主，是体育项目，后者手腿并用，是武术。
贵在恒心!
祝你成功!
跆拳道多大练都不完
它锻炼我们的身体,更磨练我们的心志
所以我以 跆拳道 黑带 二段 的身份告诉你
你一定能成功的
要相信自己
你可以看一看<<少年跆拳道>>这本书,对你学习跆拳道有帮助
晕,太不晚了
太晚了，完了
不晚~我都18了还在练~