谷智鑫打群架的电视剧:午饭后过多长时间午休较好?

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/12 02:45:50

其实半小时后是最适合的~
因为这时候你的胃已经消化得七七八八了~
爱美的小姐可不能吃完就睡呀`
不然········

吃完后5分钟开始消化,大约30分中就消化一半了那就可以睡了!

20分钟后

半小时

只要不马上睡