女孩的拉丁舞裙子:篮球里怎样叫变向?怎么练?
来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/03 05:53:13
通俗说法:往防守队员左(右)边运球突然改向他右(左)边运就是变向!
要联系实战最好了!
在对方抢球的一瞬间改变自己运球的方向从而晃过放手队员 这就叫变向
一瞬间改变自己运球的方向从而晃过放手队员 这就叫变向
快速的把球从一只手在体前运到另一只手上,关键是脚下要迈过一大步到另一只脚上,变向的幅度越大速度越快越容易过人。
换手运球
再背对对手时用手持球再突然转身
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通俗说法:往防守队员左(右)边运球突然改向他右(左)边运就是变向!
要联系实战最好了!
在对方抢球的一瞬间改变自己运球的方向从而晃过放手队员 这就叫变向
一瞬间改变自己运球的方向从而晃过放手队员 这就叫变向
快速的把球从一只手在体前运到另一只手上,关键是脚下要迈过一大步到另一只脚上,变向的幅度越大速度越快越容易过人。
换手运球
再背对对手时用手持球再突然转身