查人人中国名人网王丽坤牛仔裤图片:怎样快点练出"糨子"
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/29 10:49:29
我是一名高中生,这两天正在学爵士鼓,可手上不知不觉磨出了水泡,又不知怎地又磨烂拉!
听说练出糨子就不疼拉!
请问各位怎样快点练出"糨子"????????
听说练出糨子就不疼拉!
请问各位怎样快点练出"糨子"????????
找根比身高 高40-60CM的 单杠.做引体向上.能做多少做多少.
没事就拉着玩,又练臂力又可以磨出糨子.
本人以前练引体向上练得满手都是糨子,经常为去掉糨子而苦恼.
你练爵士鼓的时候总觉得手疼说明你还没专心，你练爵士鼓不是为了让手练出糨子，而是陶冶自己，练的多了自然就会有糨子了，我想那时候你应该是个高手了。如果你特意先去练糨子然后练爵士鼓那时候估计你也该对爵士鼓没兴趣了，呵呵！
楼上说的有道理!!!!!!!!!!!