兰芝官方价格表:早上经常赖床，起不来。有什么可以速醒的办法么？

头天晚上知道第二天天上要掉下个大美女，我不信你不早点起来抢。
还是没有刺激你的好东东，送你几句话~~
思想决定意识，
意识决定行动，
行动决定习惯，
习惯形成自然。

到了自然这一步相信你想慢点起来都不行了吧

可以请别人在你准备起床的前半小时，放音乐~~要那种舒缓的，声音不要太大，这样渐渐苏醒，给自己一个准备期~这样起来不会感觉到很难受！
也可以用手机定闹钟在起床前15分钟，手机不要离头太近！另外，现在是夏天，你晚上临睡觉之前，可以在冰箱里冰冻两只调羹，然后到第2天，可以让家长拿出来放在你的眼睛上。这样，是一举两得的啊~~既可以很快苏醒了，并且也可以消除眼部的肿胀，让眼睛看起来更加漂亮，整个人都很有活力哦~~
总之，千万不要被惊吓醒，那样对身体，对心脏都很不利~~
我说的这些方法都是得到验证了的~嘻嘻~~很灵验哦~
希望对你有帮助哟 ：）

me,too.me,too~~~~~~~~我的制胜法宝是找一个自己N感兴趣的事情,激励自己起来.
比方说,以前,家里养小狗,为了每天带它晨炼,所以6点就和朋友闪出去了(因为公园7点前没人看门,不要钱....汗)而且,为了不失约,也会一个猛匝起来的.还有,放假的话,爸妈一上班,我就会一个咕噜起来,第一动作:开机,上网.哈,虽然有些&*&&$*(&*%@~~~不过真的很有效哦~~~~~
还有就是晚上要早点休息,不要熬夜,否则第2天怎么可能能起的早嘛~~~当然了,基本我下午6点倒头就睡到第2天早上还是没能起早,汗个~~~~~~所以和平常习惯也是有联系的~
对了,你就想如果起的晚头会疼的,精神也不好就行了~~~
希望LZ适用~~~~~~

1 早上起床只要清醒了就掐自己一下
2 如果你怕吵的话就把闹铃声音弄得大大的放在一个很难找到的地方 如果你想让它停下来就要费很大劲 等你找到它也就清醒了
3 找个人早上给你打电话吧 一般有人找的话精神都会快速集中起来的 当然一次不行 而且你不要每次都接 很浪费诶~

上手机表三个间隔为十分种的时间
在上一个大声的闹铃放在离床最远的地方
那个闹铃上到最后必须起的时间~~~
那个闹铃一响就立马起

意志!!!当然有个办法比较个人:你睡觉前多喝水,早上会尿急,就会起来