泰国蜗牛洗面奶怎么样:我学习很认真,为什么成绩就是上不去?

我自己也是学生，所以我很明白你的心情

你还没说是小学～初中～还是高中？？？

总的来说我觉得数学重要是要知道数学的公式是怎么来的，所以上课时要认真听老师讲公式推倒。这样既可以让自己把理解公式，又可以记住！！！！这招很管用，我学理科都是这样，要知道这东西是怎么来的，这才是最重要！！！！理科要记的很少，大多都是推倒出来的！学理科都是这样！！

还又一点就是不要心急，学理科要心平气和，慢慢来，要不断告诉自己不要紧张，我还没输给别人！！这也很重要

我学理科的一些小结，希望能帮到你拉！！呵呵-_=

如何提高自己的成绩
影响成绩提高的几个因素：
一、智力因素：记忆、分析、综合能力，人的能力是有差别的，很大程度上是天生的，导致成绩有好差之分。
二、非智力因素：责任、意志、毅力、方法、心理素质……
1、勤奋。“勤奋的层次”：勤奋→拼搏→挑战极限。你达到了哪一层？班上选“20位最勤奋的同学”，你有份吗？“10位最勤奋的同学”呢？
▲世界冠军们，哪个不是挑战极限的人？
▲邓耀华书记：“中国有两个绝对不可能都变成了可能，一是邓亚萍本来是绝对不可能拿世界冠军的，结果不但拿了，而且还开创了‘邓亚萍时代’，原因就是比如何人都勤奋；二是我……”
▲求伯君：设计金山文字处理系统（WPS），半年内没下过楼，吃了几大箱速食面！没有点“苦行僧”的精神想出人头地，比登天还难！
▲校友：“我总是第一个去吃早餐，最后一个去吃午餐和晚餐。从不计较味道、品种，只要填饱肚子就行。”
2、专注：少年时期是多梦的时期，歌德说得好：“哪个少女不怀春？哪个少男不钟情？”所以，爱思考，好想象，这本是青年人的特点、天性。但是，如果我们没有自控力，不能驾御住自己思想的骏马，那么，它就很可能会变成一匹野马，最终跌入深渊。“上课走神”是中学生常犯的毛病，又以女生为最。所以虽然勤奋，但想入非非、心猿意马导致的损失是难以用勤奋补救回来的。
补救办法：A.自我提醒，贴（或挂）一张自我提醒卡“切勿走神！”“不要再想入非非啦！”回过神后自我惩罚一下，“头悬梁，锥刺股”说的就是这方面故事；B.同学提醒；C.请老师多提问自己。D、努力培养责任感，以高度的责任感去驾御思想的野马。
3、责任：对父母（为他们圆大学梦），对自己的将来，对社会、学校、老师负责。巴顿将军说得好：“做好自己不愿做的事情。”查尔斯王储说得好：“有很多事情我们都不喜欢做，但我们不但要做，而且要做好，这就叫做‘责任’。”不能再以自己的好恶来对待学习。
爱因斯坦说过：“兴趣是最好的老师。”这话不假，但不是说没有兴趣就可以不用心去学，甚至就可以放弃。爱因斯坦还说过：“对一切来说，只有‘热爱’才是最好的老师，它远远超过责任感。”这话说得也很对，但是，请记住：在我们每天的学习、生活和工作中，甚至在我们的一生中，值得我们“热爱”，使得我们“热爱”的事情太少了，我更欣赏这句话：“责任高于一切！”
4、方法：绝无立竿见影的灵丹妙药，只有点点滴滴的持之以恒。
①好问。汤燕南、官艳玲的成功经验：“不把疑惑留明天”。
与老师交个朋友（老师的生日知道吗？老师不舒服能否问候一下？一张小小的“问候纸条”就可得到丰厚的回报）
好处：一、自信心增强了，对薄弱学科的畏惧心理明显减弱；二、实力增强了；三、思维严密了。
②对待试卷、资料：保存好，分数再低都是自己的心血，现在怕丢脸，将来更可悲。分门别类整理好，听评讲时弥补知识漏洞。学习起来井井有条，且培养严谨的治学态度。
③画记要点，筛选信息：一把尺子，一支红色圆珠笔，“筛选”出重要的、有用的信息，这对加深记忆大有好处，久而久之，还能培养严谨的治学态度。
④科学地安排学习时间：
复习功课 + 完成作业 + 预习 + 看课外书
（晚自修的“黄金时间”） （午睡前及晚修结束前）
记忆性的知识用“零碎时间”，理解性知识用“黄金时间”。
让时间升值：早读：大声读，专注听，用心记，动手写；自修：心无旁骛，埋头苦干。（▲李国斌1992年高考780分：“两耳不闻身边事，针眼只看自己书”——他每天晚自修都用棉花塞住耳朵；戴上自己设计的中间只穿了个针眼的硬纸片眼镜。）
⑤定期反思，勤于总结：每天睡觉前回忆一下一天所学；每周总结一下得失，努力改进。

很多人在考试时总考不出自己的实际水平，拿不到理想的分数，究其原因，就是心理素质不过硬，考试时过于紧张的缘故，还有就是把考试的分数看得太重，所以才会导致考试失利，你要学会换一种方式来考虑问题，你要学会调整自己的心态，人们常说，考试考得三分是水平，七分是心理，过于地追求往往就会失去，就是这个缘故；不要把分数看得太重，即把考试当成一般的作业，理清自己的思路，认真对付每一道题，你就一定会考出好成绩的；你要学会超越自我，这句话的意思就是，心里不要总想着分数、总想着名次；只要我这次考试的成绩比我上一次考试的成绩有所提高，哪怕是只高一分，那我也是超越了自我；这也就是说，不与别人比成绩，就与自己比，这样你的心态就会平和许多，就会感到没有那么大的压力，学习与考试时就会感到轻松自如的；你试着按照这种方式来调整自己，你就会发现，在不经意中，你的成绩就会提高许多；
这就是我的经验之谈，妈妈教给我的道理，使我顺利地度过了中学阶段，也使我的成绩从高一班上的30多名到高三时就进入了年级的前10名，并且没有感到丝毫的压力，学得很轻松自如，你不妨也试一试，但愿我的经验能使你的压力有所减轻、成绩有所提高，那我也就感到欣慰了；
最祝你学习进步！

没找到方法
除了学习认真，主观努力之外
学习方法也是一个很重要的方面。
正所谓发挥主观能动性还要尊重客观规律

非常理解你现在的心情。学习方法和学习心态都很重要。不要给自己太大的压力，放轻松些。什么事情努力了就行了，不要太强求自己去达到一个自己现实不了的目标。

楼上“乒乓跳豆”的一些建议不错的，可以借鉴一下的。

祝你快乐，祝你进步！

我也曾有同样的问题！究其原因不过是效率不高！人的智力都是差不多的，谁比谁差呀！个人有个人的学习方法！如果你找不到提高效率的方法就笨鸟先飞，多下功夫！休息的时候就总结一下学习方法，看看怎么做能提高学习效率！多总结就会有进步！同时还有，学习一段时间之后对所学过的内容要及时复习，对知识系统化、整体化，多作知识总结也是提高的一个诀窍和必然！祝你成功！

学习方法的问题。多花点心去学习学习的技巧。
学习的能力是很重要的，是后天练的。你学习时还要调好节奏。并不是耗时间就意味着努力了，我高考时，班里出了个市状元，他学习就是专心，但决不匆忙，每天没少玩。高三过得很潇洒。