兰芝隔离怎么辨别真假:骨头运动会怎么啊

来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/05 12:22:41
我18岁了但是骨头特别小
应该吃什么好
补钙可以吗
有什么高钙 钙片 请大家告诉我好吗
谢谢

可以，贝类，牛奶。

多运动，多熬骨头汤喝，持之以恒，必有效果。

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