查人人中国名人网飙车免费下载:我想知道怎么样能让我的腿变的修长呢?
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/29 04:20:22
我的上身比下身长..我希望我的腿可以长点..希望大家帮帮我.谢谢
做多点运动如...跳高....
在注意运动的同时要注意穿衣服方面。因为不论是运动、手术还是其他的方法，都很慢还不一定好使，但是如果你穿衣服搭配得当，就可以改变很多形象。可以在网上查一下，有很多搭配都能显得腿修长的:)祝你越来越漂亮
1、经常做慢跑等有氧运动。
2、做仰卧屈腿蹬车运动，有助于使大腿变细。
3、切记注意饮食，千万不要变胖，要不然就不是腿的问题了！
当然上述建议是否适合你还要看实际效果，祝你早日达成目标
游泳，特别是蛙泳（自由泳能使你手臂变长），还可以减肥．
多打打篮球
坚持慢速长跑
哈哈~~~楼上的你真聪明~~~跳跳吗~~僵尸跳＾＾