众泰t600防盗系统解锁:经常和电脑在一起对身体有什么影响

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/04/30 02:52:55

亲爱的朋友:

电脑的辐射程度比复印机的伤害程度大多了
从事电脑工作的人脱发者较多,原因是这类人用脑的时间较长,注意力高度集中,长久会使大脑的兴奋性持续增高,与头发生长相关的内分泌功能发生紊乱,皮脂腺分泌旺盛。毛囊极易被栓塞,从而使头发的营养供应出现障碍,导致头发脆性增加而易发生脱落。
不仅如此,长时间面对电脑屏幕,接受电脑的辐射还容易引起皮肤疾病,甚至不孕不育症

电脑的广泛应用在给人们带来便利的同时,也对人的生理和心理上产生一定的负面影响。在电脑普及程度比较高的国家里,一种被称作“电脑综合征”的现代病发生率在不断增长。它主要表现为,长期从事电脑操作、程序编制的人员,因中枢神经失调引起的头痛、失眠、心悸、多汗、厌食、恶心,以及情绪低落、思绪迟钝、容易激怒、常感疲乏等,女同志还可能出现月经不调等现象。专家指出,如果一个儿童从8岁起就迷恋电脑,那么10年后,他就会成为电脑综合征患者。

长期用电脑导致电脑综合征

电脑显示器是高亮度、有闪烁、带辐射的,长时间注视,易导致临时性近视,同时由于眨眼次数减少引发视觉疲劳,眼睛干涩、发红,有灼热感,操作时还伴有眼睑、额头部位疼痛。使用电脑时由于人们的坐姿很少有变化,持续过久容易导致腰背肌群疲劳,严重者可造成颈椎和腰椎劳损,出现腰酸颈直、全身不适等症状。每天在键盘上重复工作,手腕长期、密集、反复的过度活动,会逐渐形成关节损伤,对手指和上肢不利。

操作电脑过程中注意力高度集中,眼睛和手指快速频繁运动,生理、心理都不堪重负,从而产生头晕目眩、失眠多梦、神经衰弱、机体免疫力下降。同时,长期面对电脑工作也会对人的心理产生一定的影响,与电脑交流毕竟不同于与人类交流,前者只需下达正确的命令,后者还需协调各种关系、解决各种问题。这样就容易使长期从事电脑操作者养成要么坚持、要么放弃的思维定势,并推广到处理人际关系中,从而出现了“定势错位”。这种人易丧失自信,工作难做好,加重了内心的紧张、烦燥、焦虑和不安,最终导致身心疲惫,出现各种生理、心理症状。如过度上网还容易使人产生社会隔离感以及沮丧、孤僻、悲观等心理障碍,甚至诱发一些精神方面的疾病。

此外,电脑的辐射有两类:低能量的X射线和低频电磁声辐射,较长时间处于此环境中又忽视必要的保健就会引起中枢神经失调。

怎样预防电脑综合征

“电脑综合征”对身心带来的伤害是“累积性”的,对其进行有效预防也应从生活点滴做起,才能避免引发更加严重的疾病。对怎样预防电脑综合征,有关专家给出了以下建议:

1.调整坐姿,将椅子的高度调整至坐下来时屏幕的高度与视线呈水平以下15度以内,两脚自然垂下。

2.加强自我保健意识,采取必要的预防措施。如工作前适当准备,工作中适当休息,工作后适当放松,如能在工作两个小时后有15分钟的休息当然是最好的。还有就是平时加强体育锻炼,如跑步、打球、做操等运动,放松紧张的身体和神经。

3.在营养方面,平时多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等富含维生素A和蛋白质的食物。

4.注意保护眼睛,操作中常远眺、眨眼、闭目静休,多进行眼睛训练和做眼保健操等,以增强眼睛的血液循环、改善神经功能、消除视觉疲劳。

5.不要长时间上网,尽量控制上网时间和次数,多与周围的人交流,处理好各种人际关系。

6.定期进行体格检查和自我心理测定,一旦发现生理、心理上的有关症状,可在一段时间内适当调整工作,通过远离电脑缓解症状,若情况严重则须及时就医。

专家指出,电脑运行时在其周围产生的X射线、紫外线、可见光、红外线和特高频、高频、中频及极低频电磁场以及静电场等电磁辐射,远低于我国及国际现行卫生标准要求的数值。
房射性物质本身是一种能量,当这种能量被人体组织吸收时,吸收物的原子就发生了电离作用,也就是能量转变为另一种形式。而这种能量仍需被释放出来,从而在吸收物中引起其他反应,这种所谓“二次效应”的能量传递,将对人体产生危害。
射线不同,人体组织吸收的情况也有所差异,它们的生物学的意义也不一样。电视机放射的X射线强度弱、剂量小,是不致于对人,对孕妇,对胎儿产生致畸作用的。根据文献报告,X射线对胎儿的致畸作用是肯定的,但剂量以1~10伦琴为界。
1971年国际放射线测量及保护会确定了保护界线:凡妊娠妇女受射线量低于10伦琴,不会致畸;超过此剂量,可对胎儿造成影响,特别在早期妊娠的2~6周内,可使胎儿产生基因突变、染色体畸变,宫内生长迟缓或出生后生长迟缓、宫内伤亡及流产;还可造成新生儿死亡或先天畸形、智力畸形、骨胳畸形、视觉丧失、腭裂、四肢缺损等。病变较易发生于中枢神经系统,而形成小头畸形、脊柱裂等。至于射线对胎儿脱氧核糖核酸的影响,初期还无法测出,后果尚无法估计.一般说来,人们接受射线主要是医疗诊断照相的剂量。这些剂量随人体部位而异,而且与使用的机器有关,通常不超过1~10伦琴。电视机的射线剂量则更小,因此孕妇及电视机前的观众不必为此忧心仲仲。当然为了更保险,孕妇看电视时尽量远一点,而且没有精采电视节目时,尽量不看或少看为好。

从事电脑工作的人脱发者较多,原因是这类人用脑的时间较长,注意力高度集中,长久会使大脑的兴奋性持续增高,与头发生长相关的内分泌功能发生紊乱,皮脂腺分泌旺盛。毛囊极易被栓塞,从而使头发的营养供应出现障碍,导致头发脆性增加而易发生脱落。
不仅如此,长时间面对电脑屏幕,接受电脑的辐射还容易引起皮肤疾病,甚至不孕不育症
专家指出,电脑运行时在其周围产生的X射线、紫外线、可见光、红外线和特高频、高频、中频及极低频电磁场以及静电场等电磁辐射,远低于我国及国际现行卫生标准要求的数值。
房射性物质本身是一种能量,当这种能量被人体组织吸收时,吸收物的原子就发生了电离作用,也就是能量转变为另一种形式。而这种能量仍需被释放出来,从而在吸收物中引起其他反应,这种所谓“二次效应”的能量传递,将对人体产生危害。
射线不同,人体组织吸收的情况也有所差异,它们的生物学的意义也不一样。电视机放射的X射线强度弱、剂量小,是不致于对人,对孕妇,对胎儿产生致畸作用的。根据文献报告,X射线对胎儿的致畸作用是肯定的,但剂量以1~10伦琴为界。
1971年国际放射线测量及保护会确定了保护界线:凡妊娠妇女受射线量低于10伦琴,不会致畸;超过此剂量,可对胎儿造成影响,特别在早期妊娠的2~6周内,可使胎儿产生基因突变、染色体畸变,宫内生长迟缓或出生后生长迟缓、宫内伤亡及流产;还可造成新生儿死亡或先天畸形、智力畸形、骨胳畸形、视觉丧失、腭裂、四肢缺损等。病变较易发生于中枢神经系统,而形成小头畸形、脊柱裂等。至于射线对胎儿脱氧核糖核酸的影响,初期还无法测出,后果尚无法估计.一般说来,人们接受射线主要是医疗诊断照相的剂量。这些剂量随人体部位而异,而且与使用的机器有关,通常不超过1~10伦琴。电视机的射线剂量则更小,因此孕妇及电视机前的观众不必为此忧心仲仲。当然为了更保险,孕妇看电视时尽量远一点,而且没有精采电视节目时,尽量不看或少看为好。