广州门面出租或转让:怎样控制或戒掉吃大肥肉呢??非常非常的感谢!!

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/11 13:14:02
我爸爸血脂高.大夫让他戒酒戒肉.尤其是肥肉.坚决不可以吃.可我爸就是借不了.偶尔鼻子会时不时的留血.我看了就想哭..好不容易控制了喝酒.可肉就是戒不了.求求各位了.可以说是救救我爸的命吧!我会感激不尽的.主要告诉我怎么戒掉吃大肥肉的隐.或者控制也行.谢谢啦!!!!

你可以在饮食上慢慢减少肉量 以此来得到控制 也可以将豆腐 或其他蔬菜制作成带有肉的味道的食物 以蔬菜来代替肉类
肉不能完全戒掉 毕竟吃肉还有些好处 尽量控制就好 如果可以 用鱼肉代替肥肉也可以
好象市面上还有些以嗅觉来控制饮用油腻的方法 那些东西都是用闻的 或者是涂擦的 不是食用的药物 不过一般好象都是用来减肥的 像你爸爸这种情况 不知道行不行 也可以吃些可以控制油腻的食物(是指健康的蔬菜或者是饭菜 不知道有没有 是突然想到的)
我还是建议你 去医院问问医生 (要是给你爸爸看病的医生 就更好了)不要有病乱求医 我觉得和医生沟通是最好的方法 或者去打电话咨询下这方面的专家
以上只是我的建议 不知道能不能帮到你和你的父亲 希望你的父亲能早日康复!

在心理上,首先要让他明白你是多么的担心他的健康,然后劝说他不要吃.
家里就别买肥肉回来了,这样就可以从根本上断了肥肉的来源.
你想想为什么你爸会觉得它好吃.口感?味道?如果是口感好的话,我们大可以拿别的东西来代替它(冬瓜糖的口感和肥肉差不多,不过只是味道不同).
如果是味道的话呢~~那就好办,世界上这么多好吃的东西,呵呵~~你亲手做几道好菜给他,吃多了,他能不戒吗?

去买点素"鸡",素"鸭",素"火腿"之类的.

用豆制品代替肉类,大豆是可以有肉的口感,重要是煮的方式.

PS:不要太担心了,建议你给你爸爸吃点鱼油,可以控制血脂等的.

大夫说戒肉纯粹胡说,肉还是应该适当的食用的,肉食含有多种人体所必须的维生素和微量元素,怎么能说戒呢,叫丫混蛋医生戒一个我看看?
多年来的习惯是不容易改变的,只能靠他自己的毅力和你的辅助,你要多权他,比如你可以在平时的饮食中适当添加点别的食品,增加些新花样,使他的注意力转移到你新添加的食物上来,同时你可以采取逐步递减的办法,逐步的减少肉尤其是肥肉在每天饮食中的比例,最后达到减少食肉的目的。