查人人中国名人网男嘉宾买包包:有人听说过"苦瓜素"吗?????谁吃过???
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/29 21:18:55
听我朋友说这个药特别有效啊~~是真的吗?
我吃过的.不过对我没有做用!我是靠吃"Q味纤果"瘦下来的.生完孩子后我由原来的50公斤一下就到了70公斤.后来在孩子断奶后我用了好多的减肥方法都不好.后来也就任命了.就在去年我们市搞"普三"检查让我当解说员我才又慌了.于是就找了"Q味纤果"每天早上空腹喝2袋.两个月后我虽说不是很瘦不过也基本上脱离了胖人的行列.现在我也就55公斤.也没有反弹.本来我还要吃的可老公不让了.说可以了又不是当模特.
减肥啊，只靠吃药是最没谱的，还是控制饮食增加运动有长效，否则就从吃的方法上想法吧，饭前先喝水或汤，吃饭速度尽量慢，饭后半小时不要坐。