查人人中国名人网smartlock 信任设备:有的人一日三餐,吃得也很好,为啥不胖呀,有办法吗?
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/05 11:56:48
我是问增胖,不减肥.
有些人是天生肠胃不好吸收不了，有些人却是因为良好的饮食习惯。
象我单位有位大姐四十多了，吃饭前先喝汤，吃饭速度奇慢无比，每顿起码半小时以上。虽然从不运动也能保持苗条的身材，可惜我们学不来，吃吃就快啦。
我最近也在减肥
呵呵
多喝水能减哦
早上起床空腹喝一杯咖啡要是无糖的或是一杯水也能减肥