查人人中国名人网五年级作文写事例文:吃西瓜会减肥吗?
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/27 04:57:45
西瓜本身并不会发胖,但一次不能吃很多,像早春红玉那种小西瓜最多一天吃小半个,而且最好在上午,千万别刚吃完饭就吃西瓜哦~~那会引起胃胀和腹胀的.还有越甜的西瓜糖份越高,所以还是少吃为妙.其实如果夏天想吃瓜,哈蜜瓜倒是不错的选择,不要看到有个"蜜"字就害怕的以为糖份很高,哈蜜瓜的糖与西瓜的糖是不一样的,而且它含有很多纤维.不但不发胖还有利于减肥呢!相信我吧,这可是我在中央电视台的早安中国节目上看到的!
西瓜减肥法：
西瓜能够利尿、帮助消化、消水肿。西瓜的水分含量，真不是普通水果所能比得上的，它94%以上都是水分，可以帮助排除体内多馀的水分，使肾脏功能维持正常的运作，消除浮肿的现象。西瓜中的胺机酸，有利尿的功能，但并不是频尿，反而是帮助你嘘嘘的次数减水，而尿量增多，身体的毒素能够顺利被排出，新陈代谢自然就会好，对于喝酒所引起的晕眩疲劳感，它解醉的效果也很好。
一个月可以瘦十几斤
不会胖把，我夏天就会吃很多的西瓜啊，因为吃西瓜会很占肚子，所以我都吃好多西瓜，但是我也没有胖啊，并且我还以它来作为减肥的食物呢，呵呵。因为一占肚子就不会很饿了哦~~~~~``
西瓜是利尿的吧
西瓜应该是很好的减肥品，但不能一次吃的太多，这样胃会撑的很大，
增肥还差水多吧