foryou中文啥意思:运动后睡觉对身体不好么？

来源：百度文库编辑：查人人中国名人网时间：2024/04/29 08:30:17

早上起来跑完步或者打完篮球，回家以后洗个澡就睡觉了．
别人老是说，你这样干脆别运动了．嘿！我就不知道这有什么不好！
各位你们说说看，运动后睡觉有什么不好？
我又没有马上就睡觉．还在阳台休息10几分钟然后冲个热水澡再睡的．
我5点起床，9点要上班，当然要再睡一会咯．不然5点起床后就不睡了，晚上又是11－12点才睡．．谁顶得顺啊！

运动有助于入睡.睡觉能使身体恢复.好,当然好呀.第一个答案挺全的嘛.

我不是专家，所以不能告诉你专家的意见，
可是你能否告诉我你刚运动完出了一身汗，你睡觉睡得着吗？还有运动后或打完篮球，你是不是有疲倦，所以你才想到想睡觉，倡还是劝你不要，运动完新陈化谢刚进入高峰，睡觉只能让你的气息紊乱，OK？

运动后睡觉对身体不好么？吃完午饭后就睡觉对身体好么? 总睡觉对身体好么？为什么？叹气对身体不好么？用止汗露对身体不好么？我现在高二，经常中午不睡觉，喝一包咖啡，这样对身体好么？人多少天不睡觉后就对身体有害？碳酸饮料对身体不好么? 吃香菜会对身体不好么！晚饭后运动好么？