查人人中国名人网starbound存档steam:小虾米和紫菜
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/11 04:58:10
我把两者放入碗里,在倒入开水,过几分钟就吃了，不知道这样多吃,对身体有没有好处,能补什么,或者有什么坏处?
两则一起吃对身体没有任何坏处，最好煮上20分钟，紫菜的营养才容易使人体吸收。
紫菜食用价值高，含碘、蛋白质、维生素A、维生素C、维生素D、氨基酸等八种成份，营养丰富，滋味鲜美。
虾米有较高的营养价值，含蛋白质，脂肪，糖类，钙，磷，铁，还有多种维生素等。
不卫生把。
不会太坏事的。而且这样吃味道很好。
偶也喜欢。
这样吃是不够卫生对身体没啥好处，最好在锅里烧开了吃能对身体补钙、锌对身体才有好处。
老虾米也可以呀/cy哈哈
可以啊