监控录像怎么删除视频:心肺功能的问题

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/04/29 06:41:14
想在家锻炼心肺功能跑步会影响楼下居民能不能用原地踏步来代替?

完全可以。只要能使心率加快,心率加年龄等于170左右就能起到增强心肺功能的作用,无论何种运动。

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完全可以。只要能使心率加快,心率加年龄等于170左右就能起到增强心肺功能的作用,无论何种运动。