部门计划管理工作总结:月经又黑又少，怎么办？

我是学医的,从你的健康方面来看,我还是建议你改变减肥计划,运动减肥但不要节食,毕竟才十四岁,正是长身体的时期,现在减肥的话老了会留下很多后遗症,后悔就来不及了.另外,关于月经的问题,如果你停止节食减肥计划后还没有好转,就要马上去医院检查一下,毕竟妇科问题关系到你成年时生活的质量.

目前，由于许多媒体的不良宣传以及相关知识的缺乏，许多一、二十岁的女孩盲目减肥，导致许多严重问题（如月经紊乱、闭经、面黄肌瘦甚至身体发育不良，重者可能造成终生不孕等）。从她的叙述来看，这个女孩就是由于减肥而导致月经紊乱的。结合病史，月经少是虚（气血亏虚），月经黑是体内有瘀血。我建议你立即停止盲目减肥，合理健康饮食，适当运动；去看中医，两到三个月经周期（每个周期吃七到十天中药）即可调治正常，而且你的气色（包括肤色）都会好转的。

你说的症状肯定是不正常的啊 !你现在还是处女吗??还是的话就不要减拉多喝水!吃些中药吧!调理调理啊!

正常情况下，一次月经出血量约为60毫升左右，低于30毫升为过少，超过80毫升为过多。怎样知道自己的月经量是否正常呢？卫生巾可以帮我们的忙，一般来说，每个周期不超过两包（10片/包），如果超过三包，且每片都是湿透的，就属月经过多；如果每次一包都用不到，而且每片的血量很少，就属于月经过少，这两种情况都属异常。

你的情况属月经过少，是由于雌激素水平低而引起的。雌激素可刺激子宫内膜的增生变厚，为受孕做准备。如果未受孕，增生的内膜会脱落出血形成月经。如果体内雌激素水平低会导致子宫内膜增生得不够厚，月经时出血少，这种情况日后会影响受孕的。所以你需要尽快去医院就诊，检查雌激素水平，发现雌激素偏低还要寻找偏低的原因，多数是由于内分泌系统的疾病所引起，包括垂体疾病、卵巢疾病等。找出病因进行治疗，在医生的指导下补充雌激素，相信你的病是能治好的。建议口服益母草!

你的月经不正常是自找的,减肥也不要减的太猛啊,很伤身体的,不科学的减肥会加倍反弹的

这么小还是不要减肥啊，让自己好好发育，节食对身体很不好的，成年人也一样。建议你去看看中医，吃些中药调理，我也有过这样的情况，可能是体内寒气过重，或气血不通。另外，要找擅长看妇科的大夫啊