查人人中国名人网韩版女装厂家直批:多吃些什么可以长的高一些
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/29 08:42:07
比较现实的一些做法
虽然你那除了20的悬赏分,但我还想告诉你,吃钙片,多和纯牛奶,记住是纯牛奶
楼上的！你写的谁看啊？
营养正常就行，别造成营养过剩了~
多喝骨头汤了，
主要还是运动嘛~
还有早上睡醒的时候别忘了，伸几个拦腰
记得天天阿，想起来就伸懒腰也行，多少起点作用。
田七煲鸡汤啊
我妈常常做给我喝
同意!楼上的,你要写论文吗?
1.要想增高，应该多吃蛋白质和钙的东东,虾、动物肝脏、蛋、牛奶等大至上就是不挑食.
2.还有就是运动了,打打篮球,跳绳也行.
过了青春期
1.吃任何长高的东西都是没有用的.
2.用也一样不管用.
3.不知道你是MM还是GG 不过,还可以去医院将腿打折了,再拉长一块,不过到时候你可别哭啊.听说一年都不能动呢.天啊想想都可怕....要想好了再做啊.
建议多做舒展的运动，例如打篮球，即使你吃再好的补品，人的吸收是一定的！古代只吃粗粮的穷人就没高个子的么？实际一般的进食就足够人体需要的了关键是运动吸收！别听信一些为了赚钱的广告给人假意识！
你是小孩还是成人?那不一样,看看网络上的食疗,多游泳,多打球,多吊单杠