oracle rpm包下载:阿胶现在的季节能吃吗?怎么吃法?

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/02 18:45:12
阿胶现在的季节能吃吗?怎么吃法?请懂中医药的赐教.
年青(20来岁)贫血、血压底该咋服用?红枣水,加上桂圆和鸡蛋一起煮能吃吗?

四季均可服用,但习惯上是在冬春服用的人较多。
  做为滋补,或补血又或治疗别的病症,视情况而定 一般说来,阿胶是针对体质、病证来采用,只要属于血虚阴亏,一年四季都可以服用。进补食疗按不同的人群、症状、用途,因人而异,采用不同的方法效果会更好。 阿胶味甘,性平;质粘而润,可升可降;具有补血,止血,滋阴润燥的功效;适宜秋冬季节进补食用,不会引起上火 传统观念中认为阿胶是秋冬进补的,夏季吃的量不要太大,有些人的体质容易上火,可以做固元膏减低阿胶的浓度,这样吃起来好吃不宜上火 而有的中医认为春夏之交应养肝护肝,阿胶入肝肾肺经,有治肝血亏虚、肝肾阴虚、虚劳出血等方面的补益功用,所以春夏季节是可以服用阿胶的。“冬病夏治”疗法是我国传统中医药疗法中的特色疗法,它是根据《素问·四气调神论》中“春夏养阳”的原则,结合汤药辩证,以鼓舞正气,增加抗病能力,从而达到防治疾病的目的。
  阿胶的食用方法
  1、将阿胶砸碎(用纸或布裹着胶块,放在较为坚硬的台面上,用锤子砸成碎末),取3—9克放入杯中,加冰糖少许,用沸水适量冲开,搅拌,冷却后即可服用。
  2、就是用黄酒、冰糖,伴以阿胶煮沸服用。
  3、也可以食用阿胶粉,在煲汤、熬粥时放入。
  4、如果脾胃功能允许还可服用阿胶固元膏、阿胶羹等阿胶膏方。
  选择早、晚空腹时服用比较有利于肠胃的吸收,如果肠胃感觉不适,则可调整为两餐之间服用。阿胶药性平和,可长期服用,但量不能太大,成年人以每天3—9克为宜,而且其冬季进补的效果要明显好于夏季。
  需要注意的是,阿胶虽是女性首选的保健品,却并非人人都适用,感冒、咳嗽、腹泻或月经期间,均应停服阿胶。脾胃虚弱、消化功能不好的人也不适合食用。

可以,不过阿胶偏热,所以要注意分量。
最好的效果是烊化服用,也就是说把阿胶放到一个小锅里(最好不要用铁质的),然后小锅放到大锅里,大锅里烧水,以水的热力慢慢把小锅里的阿胶融化成液体后直接服用。一般市面上盒装阿胶的一块分量可以分3次左右服用。
当然,你也可以直接把阿胶放到水里融化后饮用。
我个人则喜欢用来煮红枣水,加上桂圆和鸡蛋一起煮。