3d body 安卓:怎样按摩胸部让乳房变大?

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/04/27 21:52:59

这样.一般人的按摩方法肯定不行的.

如果你想确切知道的话..建议你去整形科咨询.因为他们懂得正规的胸部按摩法...

正确的按摩法.确实能让胸部2度发育.....

美胸酒按摩浴

1、将洗澡水调整至合适自己的温度(约42度最理想)。入浴之前,先在浴缸内加入900CC的清酒(二级酒即可)身体洗干净,再入浴泡澡。

2、泡在酒浴中,以右手由外向内按摩左乳,左手由外向内按摩右乳,左右各按摩30次。成效:促进血液循环,润滑肌肤。

健胸运动

成效:充分拉直腋下胸部到肺部的肌肉,刺激乳房,拉高胸部曲线。
1、身体站直后,举起右手,向上伸直,右脚则向下伸展。
2、持续5秒之后,伸展左手左脚,将身体尽量伸直。
3、左右轮流伸展各约五次。

成效:刺激胸部组织,让乳房长大。
1、以双手手指,圈住整个乳房,按压乳房周围组织,每次停留三秒钟。
2、双手张开,分别由乳沟处往下平行按压,一直到乳房外围。
3、双乳间作八字形按摩。

成效:使胸部不会松垮的按摩法
1、从乳房中心开始画圈,往上直到锁骨处。
2、从乳房外缘开始,以画小圈方式做螺旋状按摩。
3、两手掌轻轻抓住两边乳房,向上微微拉引,但是别捏得太用力。

成效:每个动作重复8~10次,紧实胸部肌肉,加强支撑力,让您的胸部越来越挺。
1、把双手放在腋下,沿着乳房外围做圆形按摩。
2、双手从乳房下面分别向左右两方往上提拉,直到锁骨的位置。
3、把手放在乳晕上方,往上作螺旋状按摩。
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有图可惜贴不上来

美胸酒按摩浴

1、将洗澡水调整至合适自己的温度(约42度最理想)。入浴之前,先在浴缸内加入900CC的清酒(二级酒即可)身体洗干净,再入浴泡澡。

2、泡在酒浴中,以右手由外向内按摩左乳,左手由外向内按摩右乳,左右各按摩30次。成效:促进血液循环,润滑肌肤。

健胸运动

成效:充分拉直腋下胸部到肺部的肌肉,刺激乳房,拉高胸部曲线。
1、身体站直后,举起右手,向上伸直,右脚则向下伸展。
2、持续5秒之后,伸展左手左脚,将身体尽量伸直。
3、左右轮流伸展各约五次。

成效:刺激胸部组织,让乳房长大。
1、以双手手指,圈住整个乳房,按压乳房周围组织,每次停留三秒钟。
2、双手张开,分别由乳沟处往下平行按压,一直到乳房外围。
3、双乳间作八字形按摩。

成效:使胸部不会松垮的按摩法
1、从乳房中心开始画圈,往上直到锁骨处。
2、从乳房外缘开始,以画小圈方式做螺旋状按摩。
3、两手掌轻轻抓住两边乳房,向上微微拉引,但是别捏得太用力。

成效:每个动作重复8~10次,紧实胸部肌肉,加强支撑力,让您的胸部越来越挺。
1、把双手放在腋下,沿着乳房外围做圆形按摩。
2、双手从乳房下面分别向左右两方往上提拉,直到锁骨的位置。
3、把手放在乳晕上方,往上作螺旋状按摩。

是不是真的有效呀!

让我摸摸吧 肯定大~~