查人人中国名人网天刀五级灵玉怎么获得:月经前后多久不可以游泳？
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/03 22:50:37
如果自己的体质差不多，大部分的月经反应都很正常（指不影响正常的工作或学习，无身体不适）则可以选择性游泳。选择水质，水质好的不会引起阴部感染，如在大海游泳时可观注水质预报，只要水质一般以上就可以；选择水温，只要身体不觉得凉就可以，身体感觉太冷则可引起小腹疼痛等痛经症状。如果自己又把握不准可按经前3天至经后1天避免即可，在经前3天之前一般不会影响到月经的感觉，经后1天则一般不因月经引起感染。
月经前一天，月经后三天最好。
尽量避免
前7后7....
为什么大家只回答时间,不给提问者一点点理由了??