查人人中国名人网綦江卫校有哪些专业:我现在很瘦。谁能教我一些增肥的方法。。快速的。。
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/29 12:58:05
因为跟男朋友有一些问题。。所以之前伤心过度整个人瘦得很可怜。。简真是面黄饥瘦。。谁能教我在短时间内把身体养好。。。脸色能够变得好看一些呢。。还能增肥。。。在此提示一下我本人身体体质一向不是很好。所以。。急求速解方法。。不然我男朋友会嫌我的。。。5555。。。我要快点恢复以前很可爱的样子。。希望能够在两三周内有效果的。。
多喝牛奶。多吃东西。睡眠充足。
应该到医院检查一下，瘦的原因，如果身体有什么疾病需要先看好病，病好了，自然就会胖了。
如果没有病，只要每天比正常稍多吃一些热量高的食品，如鱼、肉、奶、蛋、糖、巧克力等再按时休息，少想烦心的是，很快就会胖的。