查人人中国名人网杭州阳光美术培训学校:请大家救救我,我是不是有心里问题?
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/29 13:31:30
我和我老公已经结婚半年了,感情也很好,可最近这两个月我一闲下来,几乎每天都会想我和老公会不会白头到老,会不会很幸福,想后,我就用各种证据(也就是一些行为)来证明会的.我这是不是得了恐惧证,我这是怎么了,怎么摆脱?怎么能不想?
那是可能因为你现在的生活很幸福反而让你产生了害怕，你害怕失去你的丈夫，怕失去现在美满的婚姻生活！你尽量在无聊的时候找点事情做，不要让这胡思乱想，产生不必要的恐惧，不然对你生活也会产生困扰的！想想你和他过去在一起的快乐，也许你就会安心点了！
呵呵,有些轻微的"强迫症"倾向哦~~我也偶尔会有这种情况,不过只要自己愿意调整一定可以克服的!!
以下是关于强迫症的简介:
什么是强迫症？怎样矫治？强迫症是一组症状特殊的以强迫观念、强迫行为为主要的神经症。多表现为：重复表现强迫观念，强迫意向感动作。明知不合理、不必要、但自己无法控制。如反复计数，反复回忆，反复某些动作（如洗手）。矫治的办法主要有：①确立信心，以坚强的意志和毅力控制和克服病态的思维、情绪和行为；②采用意念转移法，结何松弛疗法进行治疗③采用行为疗法，如让病人在手腕上套皮筋，强迫现象出现是用皮筋强自己的手腕，直到现象被抑制；④药物疗法，应在医生的指导下服用。
另外,还可以参考"百度贴吧_强迫症吧",呵呵,一定有办法解决的!
也许是你碰到什么事情让你产生这种行为的，你们的感情很好，希望你能珍惜，不必要的麻烦尽量克制，在想做任何事之前请先深吸三口气，想想看事情的后果是什么．做什么事都要三思后行！
不必乱想。找些事做，就会慢慢好的。
只是因为你很在意他哦！那就好好把握了。
很正常的呀.女人吗就是喜欢胡思乱想的.