在柱状图上添加折线图:怎样让你自己天天有个好的心情?

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/06 11:07:59
说一说方法,

每天一睁眼开始起,你就要对自己说今天是美好的一天
不管昨天发生了什么事 毕竟昨天 成为过去,无法改变 不要让昨天的烦恼影响
到今天的好心情 一切从现在开始!
当你工作的时候,不管任务有多繁忙,压力有多大,都不要抱怨你的工作
要喜欢上你的工作 不要带着怨气去开始一天的生活, 要喜欢你的工作,
一步步去完成你的工作你会很有成就感的!
不要和别人攀比 这样你会活的很轻松, 人最大的敌人是自己
这句话我想你因该听过吧 所以 和别人比是没什么意思的 只有和自己比
才能永远有奋斗目标 不要那别人的标准去 衡量自己啊!
遇到别人不公正的评论 时候 只要不伤及到个人尊严问题就让别人说去吧!
毕竟人无完人金无足赤嘛! 别人说的对你认真接受 说的不对
你就当他唱了首歌 不要放在心上 就完了 这个世界上有那么多的无聊的人
如果你都和他们计较 怎么会有好心情呢!对吧!
最中要的一点 一天中无论工作多忙都要抽点时间来做自己喜欢做的事情
比如 听听歌 打打牌 之类的
好了说了那么多 不知道你是否满意 不过我还是要祝你天天 快乐
每天都有份好心情!

主要是调节心情使自己保持一开朗的心态。

天天好心情也难咯.............. 我只能减少天天心情不好或者消极...我每次心情不好的时候..都是 把人关在房间里大叫几下吧.或者看些悲剧的电影..或者 让自己哭...发泄..1下自己压在心理的那些烦恼..完了以后感觉人很轻松

听音乐、就会很快乐。我就是每天听音乐来开心!当心情不好时,听快节奏音乐。很不错呀,哈哈,试试吧。

早上起来之后,站在镜子前面笑笑,心里对自己说:我是最快乐的,我的心情很好。记住天天这样念就行了

微笑