计算机局部截图:是不是吃带油的东西就一定会长肉?
来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/04/28 07:18:47
比如说油条
不一定,食物中的脂肪分两种,脂肪和油。也就是动物油和植物油。通常在减肥期间尽量少吃动物油,炒菜用植物油炒。一般减肥的人一天要进食20克植物油。但千万别不吃带油的食物,这会使皮肤粗糙、视力下降、甚至每月的……我亲身体验过的。
不一定
查人人中国名人网是一部内容开放、自由的互动网络百科全书
客观、专业、权威的知识性百科全书
来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/04/28 07:18:47
不一定,食物中的脂肪分两种,脂肪和油。也就是动物油和植物油。通常在减肥期间尽量少吃动物油,炒菜用植物油炒。一般减肥的人一天要进食20克植物油。但千万别不吃带油的食物,这会使皮肤粗糙、视力下降、甚至每月的……我亲身体验过的。
不一定