360天擎运维管理:每天只吃早饭和午饭不吃晚饭，是否是科学的减肥方法，对身体有害吗？能否给出科学解释。

来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/09 11:09:27

我的建议，你这样做不是在减肥而是在伤害你自己的身体。另外我还有个建议，你是个女孩子吧？不吃早饭和不吃晚饭都是很伤害身体的，时间长了很容易得胃病。如果你真的想减肥的话，我建议你一天三顿都要吃，但是要酌情量减，不宜吃得太饱，但也千万不要饿着自己，营养跟不上可是会出大问题的哟。：）

可以减肥的，试试看啊

每天只吃早饭和午饭不吃晚饭，是否是科学的减肥方法，对身体有害吗？能否给出科学解释。 请问只吃晚饭和早饭，不吃中午饭对身体有什么害处 我17岁每天只吃午饭吃饱和晚饭也吃饱早饭不吃，请问我还需要吃夜宵吗？ 如果一周不吃晚饭 早饭和午饭吃少少的! 一周能瘦多少斤啊??? 早饭、午饭不吃，晚饭吃6、7分饱这样人会长胖嘛？ 早饭与午饭不吃，晚饭吃6、7分饱这样人会长胖嘛？ 早点和午饭吃的很多，但不吃晚饭会长胖吗？ 如果我晚饭不吃，只吃一个番茄，但是中饭和早饭还是照常吃的，那会不会生病啊..比如一些..病的 如果早饭吃的少,就一杯牛奶和一只鸡蛋,中晚饭则不吃,水果还是在吃的,那会怎么样 每天饭后吃一个苹果，对身体有利嘛？主要是午饭和晚饭后。