查人人中国名人网东莞帐篷 有限公司:开会的时候当众讲话就紧张，该怎么办呢？
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/06 06:46:29
随便找个演讲稿到一个没人的地方大声读，等适应了，再到人少的地方大声读，再适应了，就到人多的地方大声读，哈哈哈。。。做到了你就不再紧张哆嗦了。
我就是这样做的，先去的是河边，偶尔经过一个人，开始觉得挺尴尬，后来就好了。
回家养一只可爱的小猫眯
空的时候和猫眯说说话
当你在台上的时候
你把台下的人都想象成是你家的小猫眯
哈哈...问题解决了
我以前在很多人面前讲话的时候也会紧张，后来因为工作的缘故我不得不经常在许多人面前讲话，迫使我自己不得不定下心来，鼓足了勇气上讲台，上讲台前我心里对自己说：下面坐着的人都是一棵一棵的白菜。大概讲了10来次左右，我就不再紧张，而且也越来越发挥自如，你也可以试试我的方法吖。关键是要有勇气，不怕说错！·
我记得江南春在他的采访里说过这么一件事，他在竞选学生会长的时候，每天在河边练习演讲，上了台的时候，头脑一片空白，但是他一张口，句子就从嘴里不加思索的“磞”出来，这就是所谓的条件反射。你也可以试试这样
当众讲话紧张可以通过反复上台训练来克服，可以参加一个卡耐基的当众讲话班，纯靠理论指导是没办法提高的。
小弟跟楼主一个样啊 当着众人的面讲话就会紧张 觉得自己胆量太小了