步步惊心八阿哥喜欢谁:怎样按摩可以减掉粗小腿?

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/04/29 09:26:04
夏天来啦!好羡慕那些可以穿热裤的女孩,自己很想穿,可是这么粗的小腿........唉!有谁可以救我!555555555

那要看你粗的原因 如果是脂肪多的话 你可以用保鲜膜把小腿缠上之后 在外面跑几圈 直到出汗为止

用脚前面部分踮起身体,做五组,每组20个,天天坚持哦 很有效果的

每天按摩十分钟