西门子指令手册:怎样培养心理素质?

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/04/29 20:27:37
我心理素质非常不好

如何锻炼心理素质
1、积极的自我对话
假如你讲的每一名话都是积极的相信你的言行举止也一定是积极的。
2、积极的形象

3、积极的健康食品
想在你的发展过程中被人尊敬,你就需要不断的充实自已的知识,这叫“积极的健康食品”。知识就是力量,当你有了丰富的知识时,不管走到那里,你都有会成为一个赢家。
4、积极的自我训练与发展
除了工作以外的一些时间安排在自我成长上,去参加一些比较好的训练课,让自己能够认识更多的人,这叫积极的自我训练与发展。

5、积极的人物
你要学习跟那些积极因素的人交朋友,不要跟那些消极的人在一起,否则你就永远不会进步.
6、积极的行动
你无论做什么事情,永远不要在乎别人的看法,只要自已是对的,就要坚持贯彻,而且要马上行动。

静下心看一会《大学》,是最快的办法。
我的很多年青朋友就是从这里起步让自己有个好素质的。
祝你心情愉快,事业成功!

矫枉过正,越怕什么就越做什么