工会经费的缴纳比例:健身入门者请教：瑜珈、普拉提和舍宾之间的区别是什么？

来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/16 09:44:52
前几年非常时兴舍宾，这段时间又开始时兴瑜珈，现在又接触一个叫普拉提的，感觉上好像动作非常相似，请教一下，这三者之间到底有什么区别？
这三者之间从渊源上来看确实相去甚远，但从动作上似乎感觉不到明显区别。
健身入门者请教：瑜珈、普拉提和舍宾之间的区别是什么？ 关于普拉提和瑜珈的问题 瑜珈或普拉提的学习和考级？ 瑜珈和普拉提有什么不同？ 瑜珈和普拉提的区别是什么，那个瘦身效果好 瑜珈和普拉提那种减肥较快？ 我想知道普拉提和瑜珈有什么不同？ 请问有健身经验的伙伴们如果上身比较胖，想减肥练练柔韧性是练习舍宾好还是瑜珈、普拉提好？ 哪有卖健身带的，是普拉提专用的？ 舍宾和瑜伽、普拉缇的区别？