科研事业的意义:心太小如何调节

心胸宽大，简单的说就是——有选择性的去宽恕别人的错误和缺点！如果一味的宽容，那还要监狱干嘛！
其实心胸宽大的本意就是想少一些误会和幽怨，多一些理解和接纳！真正能做到是很不容易的！可是不管我们是谁，你要别人怎么对你，你就得先那样去对待别人，拿人心比自心就是这个道理了！
宽容是我们大度的优秀表现，可我们也不能优秀到什么事都要无条件的去宽容，有时还是应该给犯错人一点小小的惩罚的，不过你可不要忘了告诉他，在你惩罚他之前你已经原谅他了，只是想让他记住不要再犯而已！
心胸宽大的你？明白了吗？
祝永远开心！

多做一些开心的事,找一些能够令你忘记那些不高兴的事去做.
还可以找一个没人的地方,或是海边或是山上,把自己心里的事通通说一遍,不要总搁在心里,这样心会宽一些.
有时选择逃避也不是不可能的,不高兴的事就不要去想,事情总有解决的时候,一切顺其自然的好.
祝你开心!!

心里不要想的太多就好了。其实这个世界上的很多东西都没有那么的完美，都可能存在这样或者那样的不完美的地方。心太小就不能容下很多的东西，的确会让我们很痛苦，这如同拿着别人的错误来惩罚自己一样。想宽一定，人也轻松一点。不知道你有没有看书的习惯，如果有就看一下好书吧，适当的把自己的注意力转移到其他地方去。

你也可以学会将心比心，换一下位置如果是自己又会是怎样的情况呢？人或许不要要求的太多这样就不会太痛苦。心小所以痛苦，那么何不心宽一点呢，这样不管对自己还是对其他人都是一件好事。

当你快乐时,看看云吧,云告诉你,快乐易逝;当你心愁时,看看云吧,云告诉你,一切都会过去.
送您这句话，凡事看开些，您的日子也就会过得快乐一些。

给你一个简单的方法 ，
1 每天坚持听一首古典音乐，当然是世界名曲，
2 欣赏一些美丽的风景，如有条件的话，还可出去走览一下名
山大川，将自己投身于大自然中，
3 每天起床后对着家人微笑一下， 不久后你就会收到意想不到
的效果 。