查人人中国名人网上海职称评审中心:我吃米饭的时候喜欢加许多热水在里面，就像米粥一样，我同学说这样不好，请问我的这种吃法可取吗？
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/10 12:42:10
最好能找出一些科学依据！
不好。水会冲淡胃液和口中的酶，胃液和酶能足进消化，掺很多水进去后，冲淡了胃液，使吃进的食物得不到及时的消化。
会使你嚼得不烂米饭,影响消化.加重胃的负担.
我也喜欢这样吃，但这样吃是不好的，我奶奶说这样对胃不好很伤胃的。
我感觉这样不好，对胃会增加负担的
很不好的哦~~因为米饭不像粥那么软化,水只会把你未嚼碎的米饭一起冲到肚子里,引起消化不良,当然就对胃很不好哦~!
我感觉很好啊，可以减肥！！