现在基金排名:每天只吃一个面包能减肥么? 减肥最先瘦的是哪啊

来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/28 03:25:40

要减肥就不要吃面包，那是用油和糖做的，你多运动，少吃用油的，吃棒子面窝头，棒子面粥，不要加糖，要纯的。菜要白菜豆腐芹菜油菜之类的，少放油，肉最好用鱼肉，清蒸的，一天要不过2两。窝头棒子面粥白菜豆腐之类不限量。睡前3小时不要吃东西，要是饿了，用黄瓜西红柿顶一下。

每天只吃一个面包能减肥么? 减肥最先瘦的是哪啊 每天只吃水果能减肥吗? 每天中午只吃老玉米，能减肥么？ 曲米茶真的能减肥吗？是不是每天只吃这个不能吃别的东西了啊？ 我有肚腩,每天只吃一顿饭,外加减肥茶,20天能减肥吗 每天只吃水果罐头能不能减肥 每天只吃青菜可以减肥吗? 每天只吃西瓜可以减肥吗??? 每天吃鸡蛋真的能减肥吗? 每天吃黑米真的能快速减肥吗？