佛山住建局电话是多少:如何培养自我控制能力

来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/11 20:30:40
原来我每天都要求自己早晨5点钟起来跑跑步,看看书.可坚持不到十天.怎么办啊,怎样才能培养自我控制能力.

公之于众把你的计划。尤其是在你觉得不错的异性面前更要说出你的计划。这样你就没有退路了。怎么样？

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