相对保留时间怎么计算:脾气怎么控制?

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/09 08:14:29
心情不好时,老想着控制,可怎么也控制不了,把周围的人都弄的不开心,我也不想啊,怎么办啊???

自己去打拳,或者自己去爬山

聆听周迅,学会温柔

不说话,不行动,静坐!!

买点零食,多吃东西,把嘴堵上,就少说话了。

那时候就一个人去睡觉吧