查人人中国名人网工程停工后复工报告:服用21金维他又什么好处啊?
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/08 19:08:19
除了说明书上写的那些什么补充维生素和矿物质,通俗的讲都有什么好处啊?
如果你很年轻，还是不要服用药物，是药三分毒，如果你缺少维生素，可以通过蔬菜和水果来补充
补充维生素和人体所需要的其他一些主要的矿物质，其实，食补的确是最好的，但是，现在咱们的饮食习惯并不合理，再加上每天脑力劳动、体力劳动经常过度，而且还要被迫接受各种各样的辐射，所以适当补充一些维生素是会对身体有好处的。我以前考试的时候吃过，那阵儿压力挺大的，饭量降至原来的三分之一都不到，也是吃着复合维生素，竟然也坚持了下来。后来考试完了以后就没有再吃了。
我也觉得没身体没什么问题不要随便补，可以吃一些新鲜的水果和蔬菜。
浪费钱
补充维生素阿
好处是把你多余的钱花掉！坏处：暂时没发现，