查人人中国名人网供应商管理表:我控制不住自己怎么办？
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/28 10:18:37
我在学校里都很努力，可是一回到家就整个人都放松下来，作业都是放在要回学校的时候赶，这种感觉真的很恐怖，但是我就是不能让自己自觉一点，只顾打电脑看电视，就算没有这些娱乐，我还是会乱找其他的消遣。
我要怎么做才能变的自觉呢？帮帮我啊~~
我要怎么做才能变的自觉呢？帮帮我啊~~
你在学校非常投入地学习,精神高度集中,所以放学后很自然的要寻求放松,这是很正常、很自然的情形。建议你做好学习计划，无论在家或者学校都注意劳逸结合，尽量避免走两极端，学时拼命赶或者过分放松，也避免有对学习环境的局限性。适当的用功和放松，对提高学习效率也是会有帮助的。
我告诉你哦，你是对的。回家就是要放松的，如果连家里都是紧张的剑在弦上的待发状态，时间久了回崩溃的。生活就是要劳逸结合才对。你只要放松心情，不要觉得自己是控制不了自己，是不自觉的就好了，对自己说该做什么的时候就做什么，不要多想。学的时候学好，玩的时候就玩好。愿你能调节好心态，我也是过来人。
在家里就是玩的时候啊，人不可能每天都看书吧，我和你是一模一样啊，不觉得自己有什么问题啊，我觉得每天看书的人才有问题呢
这样的事情很正常啊，我也有这样的现象。要控制自己确实很难，我也尝试过很多方法，可就是没用。我觉得这还是一个人成熟与否的问题，还有就是个人性格方面的问题。要变的自觉就是要让自己有一种责任感和压力，不断的问自己为什么学，为谁学之类的问题。不过在家也是应该放松的，不要太难为自己，只要让自己有玩有学就可以了，劳逸结合