查人人中国名人网什么是党的制度建设:听说练武要练跳绳
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/27 22:46:07
练武练的跳绳根普通的跳绳有什么不同？
练习跳绳的主要目的是增强身体协调能力，对脚下步法也有很大的提高，中国传统武术对跳绳没有要求，不过还是练练好，挺管用的。
跳绳没什么不同。练拳击、泰拳、散打，还有其他各种自由搏击，跳绳象跑步一样是每天的必练科目，他可以增加步法的转换速度，非常有效。
如果是练中国传统武术就没这要求。
你听错了 练拳击要跳绳~~~~!!!!!!!!!!!!!练武术不用跳绳
还没有接触与跳绳有关的拳钟。